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  • elianeaccary

Vive les échanges !


Vive les échanges !

Non pas le troc 😅, mais les échanges d’idées, de points de vue, de pratiques, de conseils.

Aujourd’hui, je vis la plupart de ces échanges de manière fluide, simple et naturelle. Mais ça n’a pas toujours été le cas et en tant que coach, cela m’interroge.

Je me pose alors ces 3 Questions :

1️⃣ Que se passe-t-il lorsque nous rentrons en contact avec l’autre ?

▶️ Nous pouvons ressentir de la peur d’être « trop » ou « pas assez », de ne pas être légitime « pourquoi moi ? », « qui suis-je pour lui parler ».

✅ Et si nous ressentions de la curiosité, de la joie, l’échange serait alors plus simple.

2️⃣ Que voyons nous en premier ?

▶️ Nous pouvons voir en premier le statut de la personne, son importance, sa célébrité.

Et si nous regardions simplement la personne, la cause qu’elle défend, ce qui l’anime, notre interlocuteur devient alors plus humain et moins impressionnant.

3️⃣ Dans quel état d’esprit sommes-nous ?

▶️ Notre état d’esprit est naturellement méfiant en mode fermé prêt au jugement pour se défendre.

✅ Et si nous nous mettions en mode ouvert, empreint de respect et de curiosité pour l’autre, la communication serait alors plus fluide.

Je suis persuadée que changer notre posture lors de nos échanges avec les autres permet de les vivre pleinement et d’éviter de perdre du temps.

Et vous, avez-vous déjà vécu cette simplicité lors de première rencontre ?

#echange#partage#confianceensoi#communication#developpementpersonnel


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